Женский сайт
Добро пожаловать
Вход

Трое суток голодания на воде. День третий

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от Admin В ЗДОРОВЬЕ
1 Просмотры
<

Описание

PRIZMSPACEBOT CONTINUES TO JOY. DO YOU STILL THINK? ))) PRIZMSPACEBOT BOT OVERVIEW CHECK IN      PRIZMSPACEBOT ПРОДОЛЖАЕТ РАДОВАТЬ. А ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ДУМАЕШЬ ? )) ОБЗОР БОТА PRIZMSPACEBOT 

РЕГИСТРАЦИЯ

 Закончились третьи, финальные, сутки захода на трёхдневное голодание на воде. Последний приём пищи был 87 часов назад.

Текстовая трансляция голодания в ВК
в группе «Осознанное сухое голодание и медитация»
Голодание проводится под руководством и наблюдением Дмитрия Пшеченко

Цитаты из трансляции третьего дня голодания.

Утро третьих суток голодания. Проснулся в 5:30, но глазкам стало не комфортно, поспал ещё до 6:10. Состояние норм. Лёгенькая слабость.

Утренняя пробежка 2 км почти шагом в темпе 9 мин/км. После пробежки состояние незначительного головокружения, но намного лучше, чем вчера, когда я чуть не грохнулся в обморок. Сделал треть от утренних цигун, дыхание. Прочитал мантру. Походил пятками по земле и траве, чтобы взбодрить тело и организм.

Перед работой зашёл сдать анализ крови и анализ на глюкозу.
Пришёл в свою поликлинику: к участковому врачу запись только на завтра. Другие принимать не хотят:

— приём только по электронной записи.
— я сейчас запишусь.
— нет, на сегодня талонов ко мне нет.
— мне нужно сейчас направление на кровь, можно без записи?
— нет, я должна сделать осмотр, после этого дам направление.
— дайте мне направление без осмотра.
— нет, так нельзя.

Ну что с ними делать? За бесплатно нужно чем-то платить, хоть бы личным временем. Хотя медицинский полис на бесплатные медуслуги оплачивается из моей же зарплаты.

Поехал в платную лабораторию.
Без осмотра. Без очереди. Без пререканий. За 5 минут: оформили договор, оплатил 565 руб, взяли из вены. В помещении — чисто, уютно, на пробирке с кровью стикер с фамилией и номером заказа.

Ох, хоть платная медицина есть. В поликлинике просидел бы часа 3-4: сначала к терапевту, потом к лаборанту сдать анализ.

10:30 приступил к работе в офисе. Состояние пока слабенькое. Слабость в теле, самочувствие немного лучше, чем вчера утром. По аналогии с вчера, после обеда должно настать улучшение.

16:50 третьих суток
самочувствие улучшилось. В желудке и области живота зияет пустота. Мысли уже унеслись в завтрашнее утро, когда случится выход из голода.

Измерил уровень кетонов в моче (полосками «Кетоглюк-1»): 4 ммоль\л. Для голодания нормально. Глюкозы в моче нет: это хорошо.

Общий анализ, который сдал утром, будет полезным проанализировать и сделать поправки по питанию после выхода из голода.

После работы зашел в магазин, закупился овощами. Выходить из голода буду на овощах в течении недели. Может быть, чуть меньше, будет видно по самочувствию.

В следующем видео я расскажу о своём овощном наборе на выход с голода и графике питания. Возможно, кому-то это будет полезно.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS
id:"43071c2c00c91eb8aae9a0c669fdd03e", iconopen:"fwidgethelp-hand-pointer-o", maintitle:"", mainbackground:"#ff00ff", maincolor:"rgb(255, 255, 255)", pulse:"widgethelp_pulse", fasize:"2", direction:"bottom", position:"righttop", arrbtn: arrgetbtn }; (function() { var script = document.createElement("script"); script.type = "text/javascript"; script.async = true; script.src = "https://getbtn.com/widget/index.php?id="+WidGetButtonOptions.id; document.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(script); })(); Яндекс.Метрика Auto Web Pinger