Скраб из Овсянки для Кишечника — "минус 11 кг". Все ищут этот рецепт!

PRIZMSPACEBOT CONTINUES TO JOY. DO YOU STILL THINK? ))) PRIZMSPACEBOT BOT OVERVIEW CHECK IN      PRIZMSPACEBOT ПРОДОЛЖАЕТ РАДОВАТЬ. А ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ДУМАЕШЬ ? )) ОБЗОР БОТА PRIZMSPACEBOT 

РЕГИСТРАЦИЯ

 Всем привет! Сегодня покажу рецепт замечательного скраба из овсянки для нашего кишечника. Употребляеть его нужно в качестве завтрака . Утром, через час после пробуждения. После завтрака нужно подождать 1 час и только потом пить чай или кофе. На приготовление уходит меньше 10 минут. готовим с вечера.

Для приготовления потребуется :

Овсяные хлопья долгой варки - 5 ст.л.,
Кефир 1% - 5 ст.л. (если сухо,добавить еще ).,
Семена льна - 1 ч.л.,
Семя кунжута - 1 ч.л.,
Грецкий орех - 20 гр.,
Мед - 1 ч.л.

#скрабдлякишечника #очисткаорганизма #скрабизовсянки
☛ Я в соц. Сетях
Инстаграм - alisazh_blog (
ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ!☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@

☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20

Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация
https://workМОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :

Мой марафон похудения
Худеем вместе. Рецепты ПП блюд
ПП VLOG
Закупки продуктов
Заготовки ПП еды
Дневник ПП #1
Дневник ПП # 2
Готовим вместе. Простые рецептыВсем привет! Меня зовут Алиса и это канал Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. А так же я делюсь с вами моими блюдами правильного питания! Давайте приводить себя в порядок в месте !

Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю