Женский сайт
Добро пожаловать
Вход

Как начать тренироваться. Советы тренера и психолога. Как побороть лень и достигнуть цели

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от Admin В ФИТНЕС АЭРОБИКА
4 Просмотры
<

Описание

PRIZMSPACEBOT CONTINUES TO JOY. DO YOU STILL THINK? ))) PRIZMSPACEBOT BOT OVERVIEW CHECK IN      PRIZMSPACEBOT ПРОДОЛЖАЕТ РАДОВАТЬ. А ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ДУМАЕШЬ ? )) ОБЗОР БОТА PRIZMSPACEBOT 

РЕГИСТРАЦИЯ

 В этом интервью с психологом Ольгой Петровской разобрали важную тему, которую назвали " С нового года начну". Говорили о том, как начать тренироваться. С чего нужно начинать, с каких именно тренировок, сколько раз в неделю и как правильно ставить цели. Советы тренера и психолога, как побороть лень и достигнуть цели. Я рассказала про тренировки для беременных. Рассказала, как сделать плоский живот без жира и что кушать после тренировки. Ольга рассказа важные моменты с точки зрения психологии, почему человек не начинает вообще или бросает начатое и как с этим справиться.

Ссылка на фейсбук страницу психолога Ольги Петровской

***
Мой Инстаграм с полезными постами о здоровье и питании:
Мой Фейсбук:
И мой сайт, потому что я ещё и диетолог: http://ira_samadhi_coach.tilda.ws/healthcoach

#психология #спорт #питание #пп

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS
id:"43071c2c00c91eb8aae9a0c669fdd03e", iconopen:"fwidgethelp-hand-pointer-o", maintitle:"", mainbackground:"#ff00ff", maincolor:"rgb(255, 255, 255)", pulse:"widgethelp_pulse", fasize:"2", direction:"bottom", position:"righttop", arrbtn: arrgetbtn }; (function() { var script = document.createElement("script"); script.type = "text/javascript"; script.async = true; script.src = "https://getbtn.com/widget/index.php?id="+WidGetButtonOptions.id; document.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(script); })(); Яндекс.Метрика Auto Web Pinger